50 Abobrinha Recheada Com Carne Moida Fit

By priscila manso january 27 2018.

Abobrinha recheada com carne moida fit. Esse post é para você. 1 dente de alho. Você pode escolher por recheios proteicos e low carb como carne moída frango atum sardinha ou ainda de legumes ou vegetais da preferência. Macarrão de abobrinha.

De massa de tomate. Sal pimenta e temperos à gosto. Serve até 4 porções. Tempere a carne moída crua com o alho a cebola a pimenta do reino sal e o orégano misture tudo com as mãos.

Olá você que está de dieta e procurando receitas fits. Eu adoro abobrinha faço diversas coisas com ela na cozinha. é um ingrediente coringa para quem está de dieta ou seguindo uma linha low carb já que tem poucas calorias e é muito versátil. Corte a ponta de uma das estremidades e com uma colher de café vá tirando todo o miolo da abobrinha tomando cuidado para não chegar até o fundo para não furá la.

Com ela podemos fazer várias coisas tenho muitas receitas com abobrinha aqui no cozinha fit. 2 encha uma panela com água e leve para ferver. 3 lave bem uma abobrinha média e divida ao meio. Ingredientes 1 abobrinha 150 g de filé de frango 1 cebola pequena fatiada 3 dentes de alho sal a gosto pimenta do reino a gosto azeite a gosto molho de tomate caseiro a gosto.

Queijo mussarela opcional cebola. Sirva com uma salada de folhas verdes e está pronta uma refeição prática saudável e saborosa. Receita fit abobrinha recheada com carne moída. Kilo de carne moída magra patinho ou coxão mole.

Lave as abobrinhas e não descasque. 2 colheres de queijo ralado light. Para fazer essa receita fit de abobrinha recheada com carne moída você vai precisar de. A receita de abobrinha recheada fit é sempre uma opção e tanto quando o assunto é emagrecer ou mudar os hábitos alimentares por opções mais saudáveis.